恰(qia)到好(hao)处的幸福
内容推荐
怎样度过(guo)人生的(de)低(di)潮期？
安静地等待。好(hao)好(hao)睡觉，像一(yi)只冬眠的(de)(de)(de)(de)熊。锻炼身体(ti)，坚信无论是(shi)(shi)(shi)承受更深(shen)的(de)(de)(de)(de)低潮或(huo)是(shi)(shi)(shi)迎接高潮，好(hao)的(de)(de)(de)(de)体(ti)魄(po)都用得着。和知心的(de)(de)(de)(de)朋友谈天(tian)，基本(ben)上(shang)不(bu)发牢骚，主要是(shi)(shi)(shi)回忆快(kuai)乐的(de)(de)(de)(de)时(shi)光。多读书，看一(yi)些传记。一(yi)来增长(zhang)知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的(de)(de)(de)(de)时(shi)候是(shi)(shi)(shi)怎(zen)么挺过去的(de)(de)(de)(de)。趁(chen)机做家务，把平时(shi)因忙碌顾不(bu)上(shang)的(de)(de)(de)(de)活儿(er)都抓紧在此时(shi)干完。
在内(nei)卷严重的(de)今(jin)日，“恰(qia)到(dao)好(hao)处”是(shi)(shi)人人都需要的(de)生(sheng)活(huo)态度。生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)每件事(shi)都是(shi)(shi)时机恰(qia)到(dao)好(hao)处的(de)结果，每个年纪(ji)都是(shi)(shi)恰(qia)到(dao)好(hao)处的(de)自己。本书(shu)将协助(zhu)你深入自己的(de)内(nei)心，窥见久存心底(di)的(de)问(wen)题，教(jiao)你如何(he)构建合理(li)期(qi)望(wang)，在欲(yu)望(wang)和现实中(zhong)找(zhao)到(dao)平衡。
作者简介
毕淑敏,国(guo)家(jia)一级作(zuo)(zuo)家(jia)，知(zhi)名(ming)心理(li)咨(zi)询师，内科(ke)主治(zhi)医师。北(bei)京作(zuo)(zuo)家(jia)协(xie)会副主席(xi)，北(bei)师大文学硕士，心理(li)学博士方向课(ke)程结(jie)业。
出(chu)版社(she):湖南文艺出(chu)版社(she)
出版时间:2021年06月(yue)
索取号：I267/3967
财产号：206104464 206104473
馆藏方位：泉(quan)州一中(zhong)梅(mei)石(shi)图书馆东海(hai)一峰书屋(wu)